#さやりんメール
活動的な1日、素晴らしい👏
ショールームでも言ってたけど、料理たくさんしたんやね！！
いつも美味しそうやし、アレンジしててほんと凄いなって🤤尊敬する！
私は暑すぎると食欲なくなっちゃうから夏バテならないように気をつけないとなあ……
それだけじゃなくて、水分あんまり取らないから……
しっかり食べて、水分取って、しっかり寝て、少しでも夏バテしないように頑張るぞーー💪
さやりんも夏バテには気をつけてね〜🥺
私は最近、食事制限だけじゃなくて筋トレもまた始めた！！
さやりんが言ってたように食事制限だけじゃ体絞れなさそうやし、筋トレ頑張ることにした🙆♀️
とりあえず、三日坊主にならないように頑張って続けるぞー！(笑)
あと、明日はお休みやから映画見に行ってくる✌️
これもさやりんの影響……🤭(笑)
ほんとすぐ影響されちゃうから自分でも笑ってしまう🥳(笑)
ってことで今日もおつかれさま👮♂️
また明日ねー！おやすみ〜👋