はぐれ様

明後日大切な日なのに絶賛風邪で寝込んでる助けて😭😭😭喉痛い痰出る鼻水出るわ頭痛い熱出る治る気しない😭😭

と、とりあえず、⬇️ ・病院行こう。 ・薬飲もう。 ・アクエリアスとかポカリとか水とか白湯とか水分摂りすぎなくらい補給して！ ・エアコンは悪化させるから熱で体熱くても付けないのと扇風機もやめた方がよき！ (熱かったら、保冷剤か冷えピタシート。) ・ご飯は食欲なかったら無理して食べなくてもいいけど食べれたら食べてね！ (みかんゼリーとかウィンダーインゼリーとかお粥とかうどん。消化にいいやつ。) ・マスク必須！