沸騰

ダイエットのモチベはどうやって継続させていますか？🤦‍♂️いつもすぐに辞めてしまう🤷‍♂️🤷‍♂️

分かる〜辞めちゃうよね 憧れの人とかの写真見たり待受にしたりやせた方が今の自分より倍良くなるってポジティブな未来を想像して頑張る！