#ウェイトトレーニング
関連
![佐倉 慧 KEI SAKURA]()
筋トレがっつりやった😎
![佐倉 慧 KEI SAKURA]()
![投稿動画サムネイル]()
めっちゃ全力でやった
#ウェイトトレーニング #筋トレ #腹筋 #自由が丘 #カラダは誰でも変えられる![佐倉 慧 KEI SAKURA]()
読んだ📖
プロテインスコアとアミノ酸スコア、タンパク質の構造、ホエイ・大豆・pea(エンドウ豆)・カゼインプロテインについて、プロテインの飲み方とゴールデンタイムetc…
おもしろかった！
#ウェイトトレーニング #筋トレ #プロテイン #sakuragym #さくトレ![佐倉 慧 KEI SAKURA]()
クライアントさんからお土産のマグロ生ハムをいただき、魅力的すぎて本当に嬉しい🐯🐯🐯
マグロの生ハムとか食べたことないし楽しみすぎる…！！！
#sakuragym #さくトレ #ウェイトトレーニング #筋トレ #肉体改造
