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    澤佑果澤佑果パフォーマンスアップ整体のトーク

    ＼ #ミスショット の原因を小さくする。／

    体軸の歪みや癖があると
    イメージとはかけ離れた #スイング になりやすく #アドレス からミスショットの可能性を高めることに繋がります。

    関節可動域、重心バランスから改善すると
    体軸が根本から整い
    イメージに連動した動きの再現性が高まります。


    プラスα
    筋肉本来のパフォーマンスが上がることで
    酸素が身体を巡りやすくなり
    思考力・集中力アップ

    排泄しやすい状態
    ＝高デトックス状態となり
    むくみがとれたりと。


    今、ご自身のお身体が
    ベストパフォーマンスなのか
    (歪みが慢性化していて)パフォーマンスが低いのか。


    最近なぜか
    #ゴルフ の調子があまり良くないなぁという方は
    この基軸、土台を見直してみることを
    オススメします＾＾

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