お仕事前に LIVITOジムに行ってきたよ

トレーナーの平岩さんと

トレーニング後はマシーンで ウォーキングを 50分ぐらいやったー

nasuneで録画してる 番組をタブレットで 見ながらだと 時間がすぐに感じる！ お仕事いってきまーす