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食べたお菓子、やった運動
トーク情報
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4ヶ月前
運動：電チャ
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4ヶ月前
食べた：Qooの飲むゼリー
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4ヶ月前
食べた：夜ご飯
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4ヶ月前
食べた：板チョコ1/3
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4ヶ月前
食べた：野菜生活、プリン、紗々
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4ヶ月前
運動：腹筋背筋プランク1分
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4ヶ月前
運動：なかやまきんに君のトレーニング10分、電チャのギア重くして坂道を昇る
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4ヶ月前
プランク2分
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4ヶ月前
ちゃんみなのWORKHARDのMVで自転車こぐシーンあるんやけど、それ再現しながらチャリ漕いだら程よく疲れた
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4ヶ月前
gnarlyのダンスでありえないぐらい汗かいた