ユウ@糖質制限(162/48)ユウ@糖質制限(162/48)2016年01月28日 08:48昨日食べたもの みかん バナナ コーヒー 納豆 鶏肉の照り焼き ごはん 羊羹5切れ スーパーカップミニ プロテイン 牛乳 メルティーキッス3粒