🦠🦠🦠訳あってEAA、プロテイン、グルタミンのモーニングコンボされているのなら申し訳ないのですが、そこに「糖質」プラスするのおすすめです！ トレーニング前におにぎりやさつまいも取ると、いつもより重量増やせたり、rep数あがります！つまり、筋トレ効率が爆上がりです！
山本プロ野球の「救いと赦し、愛と誠意」
トーク情報🦠🦠🦠訳あってEAA、プロテイン、グルタミンのモーニングコンボされているのなら申し訳ないのですが、そこに「糖質」プラスするのおすすめです！ トレーニング前におにぎりやさつまいも取ると、いつもより重量増やせたり、rep数あがります！つまり、筋トレ効率が爆上がりです！