まーちゃんまーちゃん2024年09月08日 06:22今日はルートを変えて防災公園までウォーキングしてみた。 おはようございます☀今日も暑くなる。アァ❗ 朝食 野菜サラダ冷とんしゃぶのせ 🍚 お新香 味噌汁 R1ヨーグルト 1
まーちゃんまーちゃん5日前観ましたよー。📺「徹子の部屋｣ 松谷鷹也さん、ぼくとつとして、純粋でとってもいい青年です。横田慎太郎さんも野球に人生を捧げて、純粋でいい青年だったのでしょうに残念です。人生は残酷なもの。本当に残酷です💧💧💧1
まーちゃんまーちゃん4日前おはようございます⛅︎ウォーキングは中止。朝食 鍋焼き風うどん 小松菜のお新香 ほうれん草のおひたしこないだの健康診断で貧血だと言うことでしてー、小松菜、ほうれん草は毎日食することにしました。11
まーちゃんまーちゃん3日前こんばんは❗年の瀬は一年の疲れがドドッと出るので体調を崩すお方が多いですね。私も風邪気味。鼻水止まらず、喉がガラガラ痛い。でもしかし、気合いだ💪気合いだ💪気合いだ💪こんなこと言ってた人、誰かいましたね。21