面倒な人や、迷惑な人にエネルギーを奪い取られ、すっかり消耗しきり、しばらく心が病んでいました。 特に信頼していた人が信頼に値する人間ではなかったことのショックは大きくて、割り切るまでに時間がかかりました。 鬱になるのではないかというギリギリな精神状態の中、色んな角度から、様々なことを突き詰めて考えました。涙が止まらなかったり怒りに震えたり、もう誰にも会いたくない気持ちになったりすると、心の中で、まだまだ苦しみが足りないんじゃないか？と、弱気になる自分に疑問を投げかけて鞭を打ち、自分と向き合いました。 人は人、自分は自分。 生き方や考え方、感情の振り幅、大事にしているものは人それぞれ違う。それを認め、寛容する。 今後、一緒にいて何の刺激もないどころか、エネルギーを奪い取られたり、気持ちが良くない人とは関わらない。 私は人から悩みや愚痴、相談を受けることが本当に多くて、本人以上にその問題について真剣に考えこんでしまい、そこに注ぐエネルギーと時間が半端なかった。 これまで親身になって誠意は尽くした。 もうこれでお終い。 今度は自分で自分を労わり癒してあげよう。自分を愛でる人間になりたい。