ログイン
詳細
でもどり@多田京加さんを応援するアカウン

朝、半身浴しながらバーっと探した中ではこれが気になってる。 京加ちゃんのような小柄の人はハーフが安定していいかも。 僕は朝晩合計2~3時間のストレッチだけでお尻や大腰筋に筋肉がどんどんついて来て、整体の先生に運動をしないでストレッチだけでこんなに筋肉がつくケースは初めて。尊敬すると驚かれています。 それは、ストレッチにより身体が正しい姿勢を保っているから、身体本来の使い方ができ、それが筋肉の発達に繋がっているのだと思う。 https://item.rakuten.co.jp/marz-shop/half-pole001s/ #多田いま返信中

前へ次へ
多田京加さんを応援するアカウント@でもどりのトーク
トーク情報