Parkour / Free Running
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どうも、RINです。
パルクールとは、高いところに登ったり、そこから飛び降りたりして精神面、身体面共々に鍛えることのできるカルチャーのスポーツ、トレーニング、移動術、自己表現です。
それとほぼ同じようなもので、フリーランニングと呼ばれるものがあります。
フリーランニングとは、わかりやすく言えば基本はパルクールに色々な技を取り入れたものです。
今回の画像は、その中の1つ、壁に手をついて横回転する'' ウォールスピン ''という技のワンシーンです : )
案外簡単に出来ちゃったりします。
やり方は、
斜めから入る→手を振り上げる→ジャンプ→手をつく→spin
斜めの壁とかだと、体が動けば3日くらいでできることもありますので、是非チャレンジしてみてください!!
これをおきに、日本ではまだ発展途上のストリートスポーツなどに少しでも興味を持ってくれたり、理解してくれたらいいなと思います。
怪我には気をつけてっ
ではまた!
