#さやりんメール 今日は筋トレめちゃくちゃ頑張ったんやね🥳 ショールームでも言ってたもんね👌 私も食事制限始めて9日が経ったんやけど、効果出てるのかわからなさすぎてちょっと心折れそう…… めちゃくちゃ運動してる訳ではないけど、プランクはして見てるけど、そこまで変化もなく……って感じ😂 元々はバリバリの体育会系で部活やってたからやっぱそれくらいしないと元に戻すのは難しいのかな……😂 まあ今月いっぱいはめげずに頑張ろうと思う！！ 私は今日の1日は仕事でした〜！ というか今もまだ仕事です💪💪 さやりんの1日が素敵すぎて羨ましいくらい……🥺 お風呂掃除やるの素晴らしいね！ ほんと料理に掃除に家庭的で素晴らしい👏 歌うのってストレス発散にいいよね！ 私も思いっきり歌いたいからカラオケ行きたいけど、今はまだ我慢してる…… 早くさやりんがステージで歌って踊ってるところ見たいなあ🥺 もうずっとそう思ってるけど、なかなか叶わなくて悲しい🥺 とりあえず、今は1日でも早くそういう日が来るのを祈るしかないよね！ ってことで今日もお疲れ様👮‍♂️ 筋トレして疲れてると思うからゆっくり休んでね〜✌️ また明日〜！おやすみーー！！