さよてん

私も整体行きたいヘッドスパも💆‍♀️

どっちもやってくれるところ 行ってきたよ〜！！！💆‍♀🪽🪽 身体の筋肉はほぐれやすかったって 言ってもらえたけど、( 年齢もありそう ) 頭は硬すぎて 理想の半分にすら届かなかったって🥹笑 あと鎖骨のあたりとお尻が痛すぎた🥲 長時間のスマホ・パソコンや座りすぎで 凝ってるみたい🥲💻📱 凝りを取り除いた上で 正しい筋トレや身体の使い方を しないといけないらしく… アラサーになると 定期的に整えないといけないという 現実を目の当たりにした！(^-^)✊🏻