野田健次野田健次

「食べてはいけない10大食品添加物・
渡辺雄二」読了。

どの添加物がどういう食品に入っているかが分かり易く書いてあり興味深く読み進め読了。健康の為に飲食物に気を遣うのは当たり前の事ですが、本書を読み、改めて口に入れる物について考える事を痛感。

ただ、あれもダメこれもダメと縛り過ぎると生活に彩りが無くなるので自分なりに、どこで折り合いをつけるかも必要。

ほんの少しの積み重ねで添加物が減らせるなら実践したい。例えば本書にも書いてある三ツ矢サイダーならゼロで無く普通のを買うとか。

読んで良かったし持ち続けたいと思える本です。

見城徹見城徹

⬆︎ 毎日が辛く、毎日めげて、毎日気を取り直して一歩前に進もうとしています。毎日が戦いです。戦いをやめたら底なしに安易な道を行く自分になるでしょう。だから、勇気を振り絞って戦います。毎日瀬戸際です。その連続を生きて来ました。ただ、それだけのことです。

見城徹見城徹

一流と三流を分けるものは何だろう？
当たり前だけど、地位や名声や財産ではない。
僕は他者への想像力だと思っている。一流はどんな小さな場面でも命懸けで他者への想像力を駆使している。その上で場面を張る。つまり繊細と豪胆をスウィングしている。その心のダイナミズムに人は魅せられる。三流はいい人だけど、悪魔の繊細さがない。小さいことに目が行かない。実は大事なものを悪意もなく見過ごしてしまうのだ。だから、何事も上手く行かない。一流であり続けるのは辛い。心が引きちぎられる。それでも僕は一流の人になりたいし、一流の人でいたい。一流とは生き方の問題なのだ。