ノンベェのノンベェによるノンベェのためのトーク

トーク情報

ぶーちゃん🐷
ぶーちゃん🐷7日前
先週からパーソナルトレーニングを復活。

冬から痛かった膝の問題がようやく解決したのと、食事制限だけしてたら、筋肉量が落ちていることを肌で感じる🤒
2
ぶーちゃん🐷
ぶーちゃん🐷7日前
しかし、月4回3万円とか5万円見たいなのが相場の町で1.5万円はありがたみ。　しかも、最初に行ってたパーソナル出身者だからとっても安心
ぶーちゃん🐷
ぶーちゃん🐷7日前
ちょっと、テキトーなにーちゃんだけどw
ぶーちゃん🐷
ぶーちゃん🐷7日前
社会人になっていま、必要だなぁと思うのは強靭な肉体なんだよね。

体力があれば、疲れ知らずだし、免疫力の向上も期待できる、メンタルにもいい、そして、土日全力で遊べる（そこかーい🤣🤣）
ぶーちゃん🐷
ぶーちゃん🐷7日前
まぁ筋トレ嫌いなんだけどね、重いし痛いしめんどくさいし（）
ぶーちゃん🐷
ぶーちゃん🐷7日前
でも、筋肉があれば全てが解決すると思うんだよな（脳筋）
ぶーちゃん🐷
ぶーちゃん🐷6日前
お盆って意外に働いてる人いるんだな（私もそっち側ですが🤣）
ぶーちゃん🐷
ぶーちゃん🐷5日前
なかなか腕が上がってきた（）
ぶーちゃん🐷
ぶーちゃん🐷3日前
むむぅ、シャッチョと仲良くなってきたゾ
2
ぶーちゃん🐷
ぶーちゃん🐷2日前
なるほど。こういう視点はなかった。

https://x.com/akisumitomo/status/1956296417351450883?s=46

先週からパーソナルトレーニングを復活。冬から痛かった膝の問題がようやく解決したのと、食事制限だけしてたら、筋肉量が落ちていることを肌で感じる🤒

しかし、月4回3万円とか5万円見たいなのが相場の町で1.5万円はありがたみ。 しかも、最初に行ってたパーソナル出身者だからとっても安心

ちょっと、テキトーなにーちゃんだけどw

社会人になっていま、必要だなぁと思うのは強靭な肉体なんだよね。体力があれば、疲れ知らずだし、免疫力の向上も期待できる、メンタルにもいい、そして、土日全力で遊べる（そこかーい🤣🤣）

まぁ筋トレ嫌いなんだけどね、重いし痛いしめんどくさいし（）

でも、筋肉があれば全てが解決すると思うんだよな（脳筋）

お盆って意外に働いてる人いるんだな（私もそっち側ですが🤣）

なかなか腕が上がってきた（）

むむぅ、シャッチョと仲良くなってきたゾ

なるほど。こういう視点はなかった。https://x.com/akisumitomo/status/1956296417351450883?s=46

先週からパーソナルトレーニングを復活。

冬から痛かった膝の問題がようやく解決したのと、食事制限だけしてたら、筋肉量が落ちていることを肌で感じる🤒

しかし、月4回3万円とか5万円見たいなのが相場の町で1.5万円はありがたみ。　しかも、最初に行ってたパーソナル出身者だからとっても安心

社会人になっていま、必要だなぁと思うのは強靭な肉体なんだよね。

体力があれば、疲れ知らずだし、免疫力の向上も期待できる、メンタルにもいい、そして、土日全力で遊べる（そこかーい🤣🤣）

なるほど。こういう視点はなかった。

https://x.com/akisumitomo/status/1956296417351450883?s=46