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三秋里歩
三秋里歩

例えば、1ヶ月後に5キロ痩せたい！ そしたら、初めの一週間で２キロ痩せよう。 一週間で２キロ痩せるには、 月曜日は夜ご飯をサラダにしよう。 みたいな感じで細かい目標を作って、 その目標が達成すれば 自然とその先の大きい目標に近づいてる！！🙄

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三秋里歩のトーク
トーク情報
  • 三秋里歩
    三秋里歩
    Erwin Schrödinger
    和食にはヘルシーで健康的な料理が多いけど、りぽぽは最近和食だとどんなのが好き？

    豚汁が飲みたいなぁ

  • 三秋里歩
    三秋里歩
    みーちゃん◯＊
    アベマTVのやつで恋愛相談にのっていたたきありがとうございました😳 その後男とは頑張って断ち切りました！

    えらいです👏
    竹山さんがおっしゃってた女っぷりですね😊

  • 三秋里歩
    三秋里歩
    Akito
    NMBの新曲MV見た！？ 昔の映像も入っててやばかった… 彩ちゃん作曲の研究生楽曲も曲中に彩voiceで「がんばれ！」って入っててめちゃくちゃ泣けるよ〜〜😭😭

    え〜(ノ_＜)

  • 三秋里歩
    三秋里歩
    なぎ🐰
    初コメです！ オススメのアイシャドウあったら教えて欲しいです💓

    その日の気分によって変えたりするけど、ルナソルのアイシャドウは変わらずずーっと使ってます😊

  • 三秋里歩
    三秋里歩
    朱音
    昨日のウケネタ 楽しかった〜☺️ りぽぽも面白かった😂😂 りぽぽに憧れて私も昨日ベレー帽かぶって観覧してたよ✌🏻

    おそろいだね〜💗

  • 三秋里歩
    三秋里歩
    マルちゃん@永遠の9期&15期推し
    りぽぽ🤗 おはよう〜(╭☞•∀•)╭☞ 昨日は地元で24時間カラオケ大会に参加して来た🙄 カラオケ自体は今もやってるんだけどね😁 俺は3曲歌って来た! りぽぽはカラオケ行ったりする？

    1人カラオケがすきです(ノ_＜)

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