乃木坂46の「の」放送局 文化放送（毎週日曜日 18時00分～18時30分） *以下6日～7日遅れ 山梨放送（毎週土曜日 18時～） 信越放送（毎週土曜日 21時～） ラジオ福島（毎週土曜日 22時30分～） 北海道放送（毎週日曜日 18時30分～／4月3日スタート） 秋田放送（毎週日曜日 21時～／同上） 青森放送（毎週日曜日 21時30分～／同上） 山形放送（毎週日曜日 22時～／同上） 長崎放送（毎週日曜日 24時00分～） *ネット局では「第157回」を4月9日、10日に放送予定。 ※北海道放送はプロ野球中継の関係で、放送時間が変更・休止になる場合があります（4月3日は13時～）