山崎 誠@黒の四番山崎 誠@黒の四番2015年01月19日 16:04筋肉痛限界来たから整体行きました~ 血流良くなったからホカホカしてます 引き続きハンドマッサージ行って固まった左手を何とかしてもらって来ます