たすく

かおるちゃん、こんばんは😆関東も晴れててめっちゃ気持ち良かった(*´꒳`*)トレーニングがすごく楽しく出来たから最高だった😍💕今は体が痛くなってきたけど_:(´ཀ`」 ∠):

きゃーーー！筋肉痛だ〜〜｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ 筋肉痛になったところを逆に動かす方が良いって聞いたことあるよ！ かおるんば。