#ゆいりーメール
ゆいりー、こんにちはー!!(´▽`)
睡眠状況は人それぞれだから、毎日
同時間に寝る人も、夜更かしさんも
精神状況により眠りが、浅かったり
深かったり😴よく寝る前の携帯の
ブルーライトが良くないらしく🙅🏻♀️
寝る1時間前見ない方が良いみたい
です。ホットアイマスクしてみては
どうかな?私の場合よく眠れますよ。
ずんちゃん、ぽや~っとしてる(°⌓︎°)
先日言ってた、ある事を始めるって
言うのと今回、姿勢を正すと言うの
違うと思うけど、どちらも続く事を
願ってます( •᷄人•᷅ )私も姿勢は良く
ないからずっきーを見習いたい🍀
腰って痛めると癖になるから十分
気をつけて姿勢を正して下さい🙇🏻♀️
それでは、本日さっほーと一緒に
猫舌SHOW ROOMカラオケ配信
楽しみにしてます((⚪︎(*´꒳`*)⚪︎))
午後からも頑張って行きましょう。
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