えみか

硬かった脂肪がやわらかくふわふわになってきました！筋トレやストレッチを最近しているのですが、関係あるのでしょうか(>_<)？ 徐々に徐々にですが体重が減ってきていて嬉しいです！今は二の腕を中心にストレッチなどをがんばっています💕

血行が良くなったからかもしれませんね。頑張って下さい！