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はじめまして！ 私（中身）はすごく太っていて…… でもまだ高一でアルバイトしてないんです……しかもストレスで食べ物が止まらなくて……頑張ってはいるんですけど…… なにかいいダイエット方法ありますか？ あったら教えてください！

まだ高校1年生ということならまだまだ成長期なので食事制限はオススメしません。できることなら運動量を増やしていくのが理想ですけど半身浴とかきら始めてみたらいかがですか？