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自己肯定感を上げたり、自分の機嫌を取る為に、麻衣ちゃんがしてる事はある？？👧🏻どうしてもよく頑張った事を自分で褒めるより、ダメだった事をウジウジ考えて「ダメだなあ」って思っちゃう、、

まいも自己肯定感低いとかの次元じゃないくらい低いけど正直今のところは上げ方がなくて、生きてく中で自分に自信もてるような出来事があったり、やる事が上手くできたりとか、もちろん見た目とかも見える形で変われたら上がるのかなとは思う…(語彙力)自分の機嫌を取るのはそれに比べたら簡単かも！まいの場合は昔からすきな物たべたらすぐ機嫌良くなるみたいなとこはある(ある意味そこは強みかもしれないw)まいと全くおなじだー。なんでよく出来た時よりだめだった事を考えてしまうのか考えた時にまいの場合は成功体験より失敗体験がかなり多いからだなって思って、自分も無意識のところで失敗体験がトラウマになってるのはあるかも。。