🌻せいいち🌻

麻衣ちゃんダイエットしてるの？ スタイル良いのに。 私は炭水化物ダイエットを4年間してるよ。 1年で15キロ落としたよ。 現在も体重維持してるよ。 朝はパンお昼はご飯を食べるけれど夜は一切お米を食べないよ。 夕飯は肉と魚と野菜を食べご飯抜き。 お米は糖質だから。 現在20歳の時の体重だよ麻衣ちゃん。 スタイル良い麻衣ちゃんはやらなくても平気だと思うけど。

せいいち@ゆかるん神推しさん 4年間！！？？ 凄いですね。。 あ。まいはダイエットしてませんよ笑笑 食事の質をよくしたいなって思ったのと、 それで自然と体重も減ったらいいなと思っただけです笑笑 ただ、。 顔周りは太りやすくてむくみやすいので 食事を見直してみようかなと思ってます。 ((骨格的な問題は大いにあると思うけど)) 顔周りマッサージしよーっと。