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海咲 0730
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ダイエット方法！ その1:夕方6時以降は食事をしない！ その2:間食をしない！【甘い物やカロリーの多い物を食べない】どうしても我慢できない時はフルーツとかヨーグルトなど！ その3:軽いジョギングをする！(外に走り行くとか) 出来たらやってみて！笑

有難うございます(*^^*) ほんとがんばらなきゃ

いけないですね

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みさきちのトーク
トーク情報
  • 海咲 0730
    海咲 0730
    削除されたユーザー
    愛知の高校では部活入らんでいい高校あるとね 笑笑

    一年ゎ強制ですけどね（笑）

  • 海咲 0730
    海咲 0730
    削除されたユーザー
    いいなぁー(￣▽￣) おい達、1年は野球道具に10万以上出しとっけん辞めたら親ば裏切ることになるです！笑

    つらすぎますね（笑）

  • 海咲 0730
    海咲 0730
    削除されたユーザー
    うん辛いよ＿|￣|○ でも頑張るしかないけん頑張るわ！

    ダンスか写真にしようと思って

    ます！

  • 海咲 0730
    海咲 0730
    削除されたユーザー
    100万⁉︎…無理なり(´Д` ) だよね（笑）

    （笑）言葉でお願いします♪

  • 海咲 0730
    海咲 0730
    削除されたユーザー
    受験も終わって今日はなんばしよったねw

    今日ゎ家族とお出かけでした！