ぐだぐだーずぐだぐだーず2019年09月25日 23:19ぴの私も運動会で走らなきゃいけないのに全然何もしてない😂アキレス腱切れちゃいそう少し歩いたりして体慣らしておいてストレッチもよーくやってね。急に走ったりは危ないから気をつけて😌
ぐだぐだーずぐだぐだーず4年前ぴの子えぇ💦大丈夫なの?辛いね😭MRI撮って画像みたら頸椎脊柱管が潰れて神経を圧迫してるみたい。治療は手術しかなくて手術しても今より良くはならないって。。だから運動後はとくに痺れが酷くて😞