サンドストーム

ぐぐたすで紹介してくれたチアシードを注文してみました♡ それまでは難消化性デキストリンというのを使ってました。 何度目かのダイエットのオッサンより…

毎日30分歩くだけでもかわるよ 食べたあとにお散歩

してみて