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素晴らしい習慣ですね！ 自分と向き合うとき、悩みや問題を明確化して解決していないから、理想を現実化できていないのだと思いました。 数値化とヴィジョン化、なんだかワクワクします！ ご回答頂きありがとうございます！

いつかどうにかなると思うと時間だけが過ぎるので人生の目的やゴールを明確にしておくと悩むことはなくなりますね。