しせい

おつかれさまんさー！ まどかさんは、「チアシード」って知ってますか？ ダイエット効果もあるらしいですよ！

市販のチアシードドリンクも好きだけど、自分で作れるやつ買った！ 種状態のチアシードがいっぱい入ってんの