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勉強したいけど眠くてエナジードリンク飲んで目を覚まして、よし！勉強しようと思って参考書開いたら眠くなってまた飲んで目を覚ましてまた参考書開いたら眠くなるの繰り返しどうしたらいいですかね？笑笑

私の方法参考になるかわからないのですが 私は、テスト後にしたいことをモチベーションにして自分を奮い立たせる人なので、 ディズニーの曲を薄く流して(邦楽だと歌詞が頭に入ってきちゃうので🥺)、眠い時は、参考書片手に持って読みながら部屋を徘徊して勉強してます！✊🏻🌼 ふぁいと！