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ひとりごと
トーク情報
  • みったん
    みったん

    生きづらい原因のひとつが自分がインターネットの世界に生きすぎているからだと思うけど、もういまさらやめられないんだよなあ

  • みったん
    みったん

    なんか学生の頃に「相手のためにしていると思ってる自分の行動や言動が、実は自分が嫌な気持ちになりたくないとか、相手からよく思われたいとかいう感情からきているものな気がして気持ち悪い。優しくないし強くもないし自分は自己中で他人の目ばっかり気にしてる弱い気持ち悪い人間だ、本当に自分が嫌になる」みたいなことを裏垢に書いたことがあって

  • みったん
    みったん

    そのときに友達から「深く考えすぎwwみんなそんなもんやってwww」みたいな返信をもらった時はなんか救われたなあ
    実際みんながそうとかそうじゃないよりも、そういう自分のドロドロした部分に苦しんでるわたしの悩みを軽く吹き飛ばしてくれるのがありがたかった

  • みったん
    みったん

    考え出したらどんどん沼に落ちてしまうタイプだから、考えすぎ考えすぎwwって軽く受け流してくれる人がそばにいてくれると助かる

  • みったん
    みったん

    自己否定がやめられない、なんでここまで自分を嫌いになったのか、自分を否定してしまうようになったのか分からない、どうやったら自分を認めて愛してあげられるのか分からない、ずーっと苦しい

  • みったん
    みったん

    自分の1番の敵が自分で、ずっと自分で自分を苦しめている
    自信がないし、自分のことが嫌いだし、まわりの人にも嫌われていると感じるし、どれだけ努力してもその感覚は消えないしなんなら増していく

  • みったん
    みったん

    年々生きづらくなっていく、自分のことが嫌いになっていく、人のことが信じられなくなっていく、怖い

  • みったん
    みったん

    人の言葉も行動も信じられないから怖いし、信じられないせいで相手のことも傷つけているし、本当に生きているだけで自分のことも相手のことも傷つける最悪の状態

  • みったん
    みったん

    でもこの状態からどうやったら抜け出せるのか分からない、自分のことを認める、自分のことを愛するってここ数年ずっと目標にしてるはずなのに好きになろうと努力すればするほど自分の欠点ばかりに目がいってしまう
    本当にどうしたら良いの楽になりたいよ