昨日TVで言ってたんだけどー、太ってる人は睡眠が足りてないんだってー。食事制限したり運動したりしてる人はそれだけじゃ痩せれない。睡眠時間が短い人は今の睡眠＋2時間足しなさい！だって〜。確かに睡眠時間短い😓 みんなはどう？みんなは痩せてるか💦 この間さ、職場で暑かったから太もも辺りまでズボンをまくり上げてたのね😅それを見た同僚が肌の色が「豚色」って。 昔は細くて色白だったのに、太って血行が良くなったせいか今は豚色や〜ん、アハハ笑笑。 ほら〜見てー、って豚の画像まで見せてきて大笑い。内心、仰天ニュースのダイエットの神が降りてくるか？っていう域まで行きそうになったよ、降りてきてないけど🤣🤣🤣 最後は「豚色思い♫」って君色思いの替え歌まで歌ってた💦💦 痩せたいけど食べちゃうんだよなぁー。