優起優起2020年10月05日 06:25おー、あれを決めとこ。 月曜日 筋トレ（腹筋ローラー）•ヨガ 火曜日 通勤ラン 水曜日 筋トレ•体幹トレ 木曜日 通勤ラン 金曜日 筋トレ•ヨガ 土曜日 サル 日曜日 休養
優起優起4年前全社休日か。存分に楽しもう♬まずは、歯医者に行く🦷インフルエンザの予約もしなきゃ💉本屋にも立ち寄るか。ヨガの本が欲しい。服も見に行こう。ユニクロ、青山くらいに。ワンサイズダウンのズボンをゲットに。あと、食材買いに行くか。ゆっくり新作にチャレンジしよう。好評だったスペアリブ作るかな。親にも差し入れするか。🌸花も欲しい。マリゴールドもそろそろ元気無くなってきたからな。あとは、自主練⚽️洗車もしよう。衣替えは、まだ早いかなぁ…1