セイにゃん

りこにゃん先生💝こんばんはにゃ😻マメにリプを返すりこにゃん😹偉いです💐不眠症ではないのかもしれないけど、寝不足気味💦これってカウンセリングとかで診てもらった方が良いのかにゃ😅💨❔それとも、身体が朝型と夜型を繰り返してるからなのかにゃ😓❔教えて～ンりこにゃん先生💗😺

生活リズムや睡眠環境の影響が大きいのかも？