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滝音(さすけ)
うづ
うづ
ちぺ兄!何かいい眠気覚ましの方法ってありますか😭??昼の12時にコーヒー1杯飲んだだけで深夜の3時まで眠れなくなるくらいカフェインが残る体質で、カフェイン摂取で眠気凌げなくて困ってます😣💦

水一杯良いらしいよ

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