滝音(さすけ)滝音(さすけ)2022年09月18日 23:44【9/18】 ジョギング8分 プランク 腹筋3セット 足上げ プランク お酒が入ってたものの抜けたと思って走ったらやはり走れず。そして台風により偏頭痛の予兆が昨日から出ていて怖い。2