1.自分の幸せを優先すること 自分が幸せでなければ、誰かを幸せにすることもできません。自分の幸せを第一に考えるのは、決してわがままではありません。無理して誰かのために頑張り続けて、自分がへとへとになってしまったら本末転倒ですよね。自分が幸せだからこそ、周りにも良い影響を与えられます。 2.自分が泣いても責めないこと 泣くことは恥ずかしいことじゃないです。むしろ、感情を素直に表現できるのは素晴らしいこと。涙がてたときこそ、自分に優しくしてあげてください。泣くことで心が浄化されることもあるので、「泣いちゃダメ」なんて我慢しないようにしましょう。 3.自分のしたいことをやり抜くこと 人生は一度きり。後悔しないためにも、自分のやりたいことにチャレンジすることって大切です。「失敗したら...」なんて心配になるかもしれません。でも、チャレンジせずに「失敗することもできない」方が、後で後悔する可能性が高いです。たとえ失敗しても、そこから学べることはたくさんありますよ。 4.自分が嫌な人とは距離を取ること 全ての人と仲良くなる必要はありません。自分を大切にするためにも、時には距離を取ることも大切です。もちろん、相手の良いところを見つけようとする努力は必要ですが、どうしても合わない人がいたら無理に付き合うのはやめましょう。 5.自分の大事な人を大事にし続けること 当たり前すぎて忘れがちですが、大切な人がいることは本当に幸せなことです。その幸せを忘れずに、感謝の気持ちを持ち続けることが大切です。「ありがとう」って、ちゃんと言葉にして伝えていますか？ 6.相手を理解できなくても理解しようとし続けること 完全に相手を理解するのは難しいです。でも、理解しようと努力し続けることが大切です。意見が合わない人がいても、まずは「なぜそう思うのかな」って考えてみましょう。相手の立場に立って考えることで、新しい発見があるかもしれません。理解しようとする姿勢そのものが、良い人間関係を築く鍵になりますよ。