個人的な意見だけど、寝る時にはエアコンタイマーを3時間から5時間にセットして寝るのはどうよ？　おれはそうしてるよ 切れて暑くて起きる時もあるけどそうしたらまた3時間セットしてねる🛌 おやすみ💤