山P最近、疲れが取れないし、やる気もでないし、筋トレをさぼりがちです。決まった日にやろうと思っていても疲労が蓄積して、意欲が落ちるという偏見を持っています。その理由は精神が弱くなり、忍耐力が落ちています。高校までは精神力や忍耐力がありましたが25歳過ぎたら衰えてしまいました。復活できませんか?
プロのトレーナーがダイエット、ボディメイクの質問に答えます。
トーク情報- 佐倉 慧 KEI SAKURA
佐倉 慧 KEI SAKURA 山Pお疲れ様です。ホークス、ファーストステージ敗退しました。原因は若手の実力不足と監督の采配ミスです。工藤監督だったらメジャーで伸び悩みの筒香を獲得してたら今頃3年ぶりのリーグ優勝は間違いなかったでしょう。また来年に期待ですね!
- 佐倉 慧 KEI SAKURA
佐倉 慧 KEI SAKURA 山Pお疲れ様です。今日の日本シリーズ阪神とオリックス どっちが勝つと思いますか?僕は阪神です。先発はソフトバンクから移籍した大竹です。間違いありません。大竹ナイスピッチングすぎました👏👏👏