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タクマ

5【YouTube生配信】見城徹×箕輪厚介 20:05〜 箕「僕、意外とずっと、個人としては応援しますけど業界的にやめた方がいいと思いますって言いますよね」 見「君はさっき言ってたよね。それは有り難いんだよ。コイツは本当に相手のことを考えてんだなぁと思ったよ。だけど、やっぱりこれは言わなきゃいけない、と(笑)」 箕「(笑)」 見「まぁ、そうやって俺は生きてきたんで、僕はこうしか生きられないので。それで受ける風圧は全部自分で受けますよ。そうやって生きてきたもん」 箕「しょうがないですよ。もう貫くのみですよね」 見「そうですね。俺の人生哲学言ってる配信じゃないだろうからさ」 箕「いや、すごい喜んでますよ、みんな」 見「君の配信は2回くらい見てるけど、なんかいい味がして」 箕「ゆるーい感じ、でもなんか今日味が違うんですよ。視聴者が違って。異常にみんな興奮してるんですよ」 見「味が変わっちゃうから、しょうがないよ。もう今自分の頭の中では『人生を危険に晒せ!』という風に」 箕「『死なばもろとも』ですね。人生を」 見「そうだね。『死なばもろとも』だよ。ガーシーまではいかないけども『死なばもろとも』だよ、そんなもん」 箕「どんな社長だって感じですけどね、すごいですね」 見「うん、でもそんなところで大人になってもしょうがないもん」 箕「さすがです」 見「と、思います」 箕「いや有り難うございます。すいません」 見「余計なこと言いそうなんで」 箕「僕も余計なこと言わせそうなんで。有り難うございます、急に」 見「ビックリするから勘弁してくれよ。はーい、それでは。皆さん聴いてくれて有り難うございます。皆さんにとって明日が良い日でありますように」 箕「急に良い人(笑)」 見「僕はこういう人じゃん。それじゃあね」 箕「そうですね。有り難うございます。お疲れ様です。また後ほどLINEします」 見「はい、よろしく」

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タクマのトーク
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  • タクマ
    タクマ
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    既視感があり、写真フォルダを遡ると2年前に行っていました。
    見城さんと同じ場所に行けたことが嬉しい気持ちです。

  • タクマ
    タクマ

    見城さん、リトークしていただきありがとうございます。
    あのハワイの青のもとにおられる見城さんのお姿とお気持ちに想いを馳せます。感情の振れ幅が大きくなり、生を実感します。

  • タクマ
    タクマ

    三頭筋の日
    ○バーベルフレンチプレス
    20kg(10rep)→30kg(6rep)
    35kg×3セット(8-6-5rep)

    ○ダンベルエクステンション→ ダンベルナロウプレス
    17.5kg×3セット(10-10-8rep)

    ○ダンベルフレンチプレス
    25kg×3セット(12-10-10rep)

    ○リバースプッシュアップ
    40kg×3セット(20-20-20rep)

  • タクマ
    タクマ

    背中の日
    ○ベントオーバーローイング(スミス)
    20kg(20rep)→40kg(10rep) →60kg(10rep)
    70kg×3セット(10-10-10rep)
    60kg×3セット(13-10-10rep)

    ○ラットプルダウン(マシン)
    60kg×3セット(12-10-9rep)
    50kg×3セット(12-11-10rep)

    ○ケーブルプルオーバー
    45kg×3セット(20-15-13rep)

    ○ワンハンドラットプルダウン(ケーブル)
    40kg×3セット(15-15-15ep)

    ○ロウロウ(マシン)
    60kg×3セット(13-13-13rep)

  • タクマ
    タクマ

    わぁ、すごく素敵な絵。惚れ惚れしちゃいます。
    僕もハワイで2点の絵を購入しました。絵画にはまったく詳しくないのですが、たまたま立ち寄ったお店で出会った2点の絵にすごく惹かれ、今思うと買って良かったと思っています。

  • タクマ
    タクマ

    足の日

    ○レッグプレス(マシン)
    40kg(20rep)→80kg(20rep)→120kg(10rep)→160kg(3rep)→180kg(2rep)→200kg(1rep)
    160kg×3セット(8-6-6rep)
    120kg×3セット(15-15-rep)

    ○レッグエクステンション(マシン)
    45kg(15rep)→35kg(10rep)×drop3セット