見城徹見城徹

一日はいつも困難を乗り越えるところから始まる
ーーアーノルド・シュワルツェネッガー

見城徹見城徹

最後の3、4レップが筋肉を成長させる。
この痛みの領域がチャンピオンとそうでない者との差なんだ
ーーアーノルド・シュワルツェネッガー

見城徹見城徹

痛みはもうけものだ。そのあと私は大きくなるんだ
ーーアーノルド・シュワルツェネッガー

見城徹見城徹

なんだそれで終わりか？
見知らぬ男が君のこめかみに拳銃を突きつけて「あと2回やれ」と言ったら？
死に物狂いでやるだろう？
追い込むとはそういうことさ
ーードリアン・イエーツ

見城徹見城徹

真のトレーニングはやめたいと思ったときから始まる
ーーロニー・コールマン

見城徹見城徹

1000回と1001回とでは天と地の隔たりがあった。
まさに最後の1回は全身全霊の限界力を振り絞った一発。
その前の1000回はこの1回のためのお膳立てに過ぎない
ーーマッスル北村

見城徹見城徹

1001回目をやるか？やらないか？限界を超えるか？もうダメだと諦めるか？ウェイト・トレーニングと人生や仕事は似ている。もうこれ以上無理だと思うその限界を突破した1回が結果を叩き出す。

三上雅博三上雅博

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おはようございます。
本日は過去の投稿より、2025年5月の親父の投稿をリトークさせて頂きます。

憂鬱でなければ仕事じゃない。
苦しくなければ努力じゃない。
　　　　　　　ーーー見城徹

本日も皆様、宜しくお願い致します。